夏になると、陽射しも強く、紫外線でお肌は相当なストレスを抱えています。特に、アラサー、アラフォーの女性にとっては、夏のお肌のケアは頭が痛いところですね。

お肌のための日焼け止めクリームだけでなく、エイジングケアの化粧品にも気を使いたいところです。特に、アンチエイジング効果のあるポリフェノール配合のコスメはいつもチェックしておきましょう。

ポリフェノールは、お肌のシミやシワの原因となる、活性酸素とフリーラジカルの攻撃から、お肌の細胞を守る働きがあります。これを抗酸化作用と言います。ですから、化粧品には、必ずと言ってよいほど、この抗酸化物質が含まれています。

その代表が、ビタミンＥなどの抗酸化ビタミンとポリフェノールなのです。ビタミンＥ配合とか、大豆イソフラボン配合などを謳った化粧品は、誰でも目にしているところですね。イソフラボンも代表的なポリフェノールの一種です。

植物に含まれているポリフェノールは、強力な抗酸化物質で、老化や生活習慣病、癌などから体を守ってくれています。

もう少し説明すると、老化、糖尿病、動脈硬化による心臓血管病、脳梗塞、癌などは全て、体内の過剰な活性酸素やフリーラジカルの攻撃によって、細胞や遺伝子が傷つけられることが原因と考えられています。

従って、これらの病気を予防するためには、過剰な活性酸素を抑制する、抗酸化物質が必要になのです。その強力な抗酸化物質こそ、ポリフェノールであり、ビタミンＣやビタミンＥなど抗酸化ビタミンなのです。

ポリフェノールには、大豆のイソフラボン、お茶に含まれるカテキン、カレーの原料であるターメリックまたはウコンに含まれるクルクミン、渋柿のタンニン、ごまに含まれるセサミンなどがあり、ほとんどの植物に含まれています。

ポリフェノール自体、その目的は、その植物自身を厳しい環境から守り、害虫やバクテリア、カビなど攻撃から、その成長を守っているのです。

レスベラトロールのサプリメントが一種の秘薬や万能薬としてもてはやされ、人気の的になっています。

それもそのはず、世界中の医学誌で発表された様々な論文によれば、発ガン抑制作用、カロリー抑制と肥満防止、血液をサラサラにする心臓血管病の予防、血糖値を下げ糖尿病の予防など、メタボリックシンドロームにレスベラトロールが大きな効果があることが報告されているからです。

レスベラトロールの期待されている効果はそれだけではありません。抗炎症作用、認知症の予防、また、傷ついた遺伝子を再生させる能力が優れていることから、放射線による影響や障害を抑止する効能もあるとされています。

さらには、最近の研究では、レスベラトロールは、通常は休眠しているサーチュイン遺伝子を活性化して、細胞の寿命を30%から50%も延ばす効果があることが、マウスや線虫の実験において証明され、その若返り効果と長寿効果が大きな脚光を浴びているところです。

一粒にワイン一本分のレスベラトロールが凝縮されたワインエッセンス